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Aulas Oriental Pilates
Aulas personalizadas
Solo e Aparelhos
Máximo 3 alunos por horário
Acompanhamento por Fisioterapeuta
Avaliação física
Ficha de evolução
As aulas apresentam:
Exercícios suaves e eficazes, com atenção à técnica e à respiração
Poucas repetições a cada movimento
Grande repertório de exercícios
Aulas únicas, evitando monotonia
Uso de aparelhos e acessórios criados especialmente para os exercícios
Planeje seu tratamento de acordo com seus objetivos e sua agenda.
1 vez por semana
2 vezes por semana
3 vezes por semana
Mensal
Trimestral
Quem pode prarticar?
Jovens Crianças Idosos Gestantes Atletas Pacientes em Reabilitação
Clique nas fotos e saiba mais sobre a indicação do pilates para cada caso!
"Uma boa condição física é o primeiro requisito para ser feliz"
Joseph Hubertus Pilates
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